據(jù)統(tǒng)計，約35-45%的產(chǎn)婦在分娩后2-6個月頭發(fā)出現(xiàn)逐漸變黃并有不同程度的脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱之為“產(chǎn)后脫發(fā)”。為什么女人產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦?

產(chǎn)后脫發(fā)

其實，導(dǎo)致女人產(chǎn)后脫發(fā)的原因可能有這么幾點：雌激素水平變化。產(chǎn)婦在懷孕后，雌激素分泌開始增多，導(dǎo)致毛發(fā)生長減緩，原本應(yīng)該在孕期脫落的頭發(fā)沒有正常脫落，一直保留到產(chǎn)后。產(chǎn)后一旦激素水平下降到正常，衰老的頭發(fā)紛紛開始脫落，而新生的頭發(fā)還沒來得及生長，就造成脫發(fā)現(xiàn)象。

營養(yǎng)不足。現(xiàn)在許多媽媽害怕坐月子期間會發(fā)胖，從而影響體型，開始節(jié)食、挑食，這樣不僅不利于哺乳期給寶寶喂奶，還會因為營養(yǎng)不良影響正常的頭發(fā)生長從而導(dǎo)致脫發(fā)嚴重。

精神因素。產(chǎn)后媽媽的精神狀態(tài)和脫發(fā)密切相關(guān)，產(chǎn)后如果負面情緒和心理負擔(dān)過重會致使頭發(fā)掉落加大，同時脫發(fā)又會造成新的精神困擾，從而產(chǎn)生惡性循環(huán)。

產(chǎn)后脫發(fā)

為什么女人產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦?有沒有好的治療方法能幫助各位新媽媽呢?

首先我們可以按摩頭皮。多按摩可以促進血液循環(huán)，洗頭時可以用指腹按摩，平常可以用木梳多梳梳頭。

多梳頭

其次也可以剪短頭發(fā)，盡量少扎緊頭發(fā)。頭發(fā)長了就容易打結(jié)，打結(jié)后梳理時很容易掉發(fā)，所以產(chǎn)后脫發(fā)期干脆剪個利落的短發(fā)吧。對了，平常千萬別把頭發(fā)扎太緊了，如果能披發(fā)就披著吧，扎太緊太久了會加重掉發(fā)的哦。

剪短發(fā)

*后要選擇天然溫和的洗發(fā)水。別小瞧了洗發(fā)水的作用，不當(dāng)?shù)南醋o用品，市場上很多洗發(fā)水都含有皂基等一些刺激性產(chǎn)品，產(chǎn)后頭發(fā)脆弱，繼續(xù)使用這類產(chǎn)品不但對頭發(fā)脫落沒有幫助，還會加速頭發(fā)脫落。所以我們先要弄清楚自己是干性還是油性或混合性發(fā)質(zhì)，然后是否有染燙后發(fā)質(zhì)受損這些問題，總之盡量選擇天然溫和一些的洗發(fā)水。

選擇溫和洗發(fā)水

關(guān)于為什么女人產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦這個問題，您都了解了嗎?